Garmin Venu 4, cadran de 41 mm
Un meilleur style de vie commence avec votre montre connectée.
À LA POINTE DE L'INNOVATION
AVEC UN DESIGN MÉTAL
ÉCLAIREZ LES TÉNÈBRES
CONSIGNEZ VOTRE MODE DE VIE POUR OBSERVER SON IMPACT SUR VOTRE CORPS
LIBÉREZ VOS PASSIONS
PLUS DE 80 APPLICATIONS SPORTIVES, GARMIN COACH, PROGRAMMES D'ENTRAÎNEMENT À TÉLÉCHARGER ET BIEN PLUS ENCORE
BATTERIE LONGUE DURÉE
JUSQU'À 10 JOURS EN MODE MONTRE CONNECTÉE
UN PAS VERS VOTRE ÉQUILIBRE
Conçue avec des fonctionnalités avancées de suivi de la santé et de la forme physique, la montre connectée GPS Venu 4 est votre coach au poignet qui vous aide à mieux comprendre votre corps et à adopter un mode de vie plus sain.
ÉCRAN AMOLED COULEUR BRILLANT DE 1,2″
JUSQU'À 10 JOURS D'AUTONOMIE EN MODE MONTRE CONNECTÉE
DES FONCTIONNALITÉS AVANCÉES POUR AMÉLIORER LA SANTÉ ET LA FORME PHYSIQUE
BOÎTIER LÉGER EN MÉTAL DE 41 MM
NÉCESSITE L'APPLICATION GARMIN CONNECT™ SUR UN SMARTPHONE IPHONE OU ANDROID
LAMPE TORCHE LED LUMINEUSE
CE QUI VOUS PLAIRA
SURVEILLANCE SANTÉ 24 HEURES SUR 24
SURVEILLANCE AVANCÉE DU SOMMEIL
Consultez votre
score de sommeil nocturne et
un coach personnalisé qui vous indique vos besoins en sommeil et comment les améliorer. L'application vous permet également de suivre les différentes phases de votre sommeil (nuit et
siestes) et d'observer des indicateurs clés, comme
votre variabilité de la fréquence cardiaque et votre température cutanée. De plus, grâce à la fonction d'alignement du sommeil, vous pouvez évaluer votre degré de synchronisation avec votre rythme circadien.
ÉTAT DE SANTÉ
Découvrez si vos indicateurs de santé, comme votre fréquence cardiaque, votre VFC, votre température cutanée et votre saturation en oxygène pendant le sommeil, s'écartent de vos valeurs de référence, signe d'un stress accru pour votre organisme. Ces variations peuvent être liées à votre niveau d'activité, votre environnement, le stress, votre consommation d'alcool, etc. Cette fonctionnalité est disponible en version bêta.
LARGE CHOIX DE FORMATIONS
Suivez toutes vos activités grâce à plus de 80 profils sportifs intérieurs et extérieurs, dont la marche, la course à pied et bien plus encore. Atteignez vos objectifs avec
les programmes d'entraînement Garmin Coach pour la course à pied, le cyclisme, le renforcement musculaire et la remise en forme. Bénéficiez chaque jour d'entraînements adaptatifs personnalisés.
INSCRIPTION AU STYLE DE VIE
Indiquez vos habitudes de vie, comme votre consommation de caféine et d'alcool, et consultez des rapports sur l'impact de votre mode de vie sur votre sommeil, votre stress et votre VFC grâce à l'
application Garmin Connect . Vous pourrez ainsi prendre des décisions plus éclairées concernant votre santé.
UTILISATION QUOTIDIENNE
La lampe torche LED offre un éclairage pratique en cas de besoin. Connectée à votre smartphone, elle vous permet de passer et de recevoir des appels directement. Vous pouvez également contrôler les fonctions de la montre par commandes vocales ou utiliser l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre à vos SMS.
ATTEIGNEZ TOUS VOS OBJECTIFS
SANTÉ
SURVEILLANCE DE LA BATTERIE CORPORELLE
Surveillez votre niveau d'énergie tout au long de la journée pour savoir quand vous êtes plein d'énergie ou quand vous avez besoin de vous reposer.
STATUT HRV
Comprenez mieux votre état de santé général grâce à l'analyse de la variabilité de votre fréquence cardiaque pendant votre sommeil nocturne.
Réveil intelligent
Réveillez-vous plus reposé. Sa fonction intelligente émet une douce vibration au moment opportun.
RAPPORT DU MATIN
À votre réveil, vous recevrez un aperçu personnalisable de la qualité de votre sommeil et de votre niveau de récupération, un calendrier quotidien, des informations sur votre niveau de variabilité de la fréquence cardiaque et bien plus encore.
RAPPORT DU SOIR
Préparez-vous pour le lendemain grâce à des rappels concernant vos besoins en sommeil, vos séances d'entraînement, la météo et les événements à venir.
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre surveille en permanence votre fréquence cardiaque et vous alerte si elle est élevée ou basse en fonction de vos niveaux spécifiques.
SANTÉ DES FEMMES
Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse et obtenez des conseils sur l'exercice et la nutrition. Le suivi de la température cutanée pendant le sommeil permet de mieux prévoir les règles et d'estimer les dates d'ovulation passées.
APERÇU DE LA SANTÉ
VARIATIONS RESPIRANTES
Cette fonctionnalité utilise votre valeur de saturation en oxygène pour vous aider à mieux comprendre comment vos schémas respiratoires changent pendant votre sommeil.
MÉDITATION
Réduisez l'anxiété, le stress et autres maux grâce à des pratiques de méditation guidées par audio.
Conseils pour lutter contre le décalage horaire
Minimisez les effets du
décalage horaire grâce à des conseils sur l'exposition à la lumière, les horaires de sommeil et l'activité physique.
APTITUDE
AVANTAGES DES TEMPS D'ENTRAÎNEMENT ET DE RÉCUPÉRATION
Mieux comprendre les effets de chaque entraînement sur votre corps et le temps de récupération nécessaire.
FORMATION À LA PRÉPARATION
Le matin, vous recevrez votre
score de préparation basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération et d'autres données, ce qui vous permettra de déterminer si votre journée est plus ou moins propice à un entraînement intensif.
STATUT DE FORMATION
Obtenez
des informations sur l'efficacité de votre entraînement, afin de savoir si vous vous entraînez de manière productive, trop intensément ou de façon trop épuisante.
ÂGE DE LA FORME
MODE FAUTEUIL ROULANT
Vous pouvez suivre vos efforts quotidiens et recevoir des alertes en cas de changement de poids ; choisir parmi différents profils sportifs et effectuer des entraînements spécifiques
au fauteuil roulant , et bien plus encore.
ENTRAÎNEMENT DE FORCE FONCTIONNELLE
Améliorez vos performances grâce à un profil d'activité intégré et des plans d'entraînement ciblés pour développer votre force fonctionnelle. Vous pouvez également suivre vos répétitions, vos séries et vos temps de repos.
CRÉATION DE PROGRAMMES DE FORMATION
Vous pouvez créer un programme d'entraînement détaillé en utilisant plus de 1 600 exercices disponibles dans l'application Garmin Connect et l'envoyer directement à votre montre.
SÉANCE D'ENTRAÎNEMENT VIDÉO SUR L'ÉCRAN
Améliorez votre technique et corrigez vos erreurs grâce aux vidéos d'entraînement téléchargeables de Garmin Connect pour le HIIT, le cardio, le renforcement musculaire, le yoga, la mobilité et le Pilates.
ENTRAÎNEMENT MULTI-ACTIVITÉS
Enregistrez plusieurs sports au cours d'une même séance ; sélectionnez un profil sportif et appuyez sur stop lorsque vous souhaitez passer à une autre activité au cours de la même séance d'entraînement.
GOLF
Analysez la distance à l'avant/au milieu/à l'arrière du green, les zones d'approche, les obstacles et plus encore pour plus de 43 000 parcours.
COURSE À PIED ET TRIATHLON
GPS MULTI-BANDES
Bénéficiez d'une précision de positionnement maximale et d'une autonomie optimisée grâce à la technologie SatIQ.
DYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET
Mesurez des indicateurs clés de votre course à pied, comme la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact au sol, etc., afin d'améliorer votre technique.
PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET
Vous pouvez ainsi savoir quelle quantité d'énergie vous dépensez en courant, et donc gérer votre effort et optimiser votre entraînement.
ITINÉRAIRES AVEC INDICATIONS DÉTAILLÉES
Créez ou recherchez des parcours existants dans l'application Garmin Connect, ou synchronisez-les depuis vos plateformes tierces préférées, et obtenez un guidage vocal précis.
COURSES SUR CIRCUIT
La montre enregistre avec précision les distances parcourues au tour sur les pistes de ski du monde entier.
STRATÉGIES PEACEPRO
TRIATHLON ET MULTISPORT
Enregistrez automatiquement vos temps intermédiaires grâce aux profils intégrés pour le triathlon, le duathlon, les entraînements combinés et la natation-course, ou créez vos propres entraînements personnalisés.
RUKING
Profil d'activité dédié permettant l'insertion de ballast.
CONNECTER
APPLICATION GARMIN CONNECT
Consultez des informations sur la santé et la forme physique, restez en contact avec vos amis et bien plus encore.
STORE CONNECT IQ
NOTIFICATION INTELLIGENTE
Associée à un smartphone iPhone ou Android compatible, la montre peut recevoir des e-mails, des SMS et des notifications push.
MESSAGES DU POIGNET
Utilisez le clavier pour envoyer rapidement des réponses textuelles sur votre montre jumelée (Android uniquement ou via l'application pour smartphone Garmin Messenger).
AFFICHER LES PHOTOS
En la connectant à un smartphone Android, vous pouvez visualiser les images reçues directement sur l'écran de la montre.
MUSIQUE
Téléchargez des chansons et des playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour les écouter sans utiliser votre smartphone (nécessite un abonnement tiers).
PAIEMENTS SANS CONTACT GARMIN PAY
SÉCURITÉ ET DÉTECTION
Si la montre détecte un incident, elle envoie automatiquement un message contenant votre position en temps réel.
En cas de doute, vous pouvez également l'envoyer manuellement.
GARMIN PARTAGE
Partagez facilement vos lieux, itinéraires et entraînements enregistrés avec les appareils Garmin compatibles de vos amis.
APPLICATION GOOGLE MAPS
Planifiez votre itinéraire à pied, en courant ou à vélo ; entrez votre destination dans Google Maps sur votre smartphone Android, puis suivez les instructions étape par étape.
PRATICITÉ
PERSONNALISATION DU CADRAN
Choisissez parmi différentes données et leurs couleurs correspondantes pour créer un cadran de montre personnalisé ; vous pouvez également les faire lire à voix haute par le haut-parleur de la montre.
TAILLE DES CARACTÈRES
Modifiez la taille du texte pour faciliter la lecture.
VARIATION DE COULEUR
Choisissez des nuances de rouge, de vert ou d'orange, ou utilisez même un filtre bleu pour éviter de fatiguer vos yeux avant de vous coucher.
NUANCES DE COULEUR
Dans les paramètres du cadran, choisissez parmi différentes options, notamment niveaux de gris, rouge/vert, vert/rouge ou bleu/jaune, pour une expérience de personnalisation encore plus complète.
MINUTEUR ET CHRONOMÈTRE
Nous n'avons pas oublié les fonctionnalités pratiques dont vous avez besoin au quotidien.
MODE DE CONCENTRATION
Désactivation automatique des notifications et des distractions pendant le sommeil ou l'activité.
CALENDRIER
Consultez vos rendez-vous et réunions depuis le calendrier de votre smartphone associé.
