Garmin Forerunner 570 Uhr - GPS
HELLWERTIGES 1,2"-AMOLED-DISPLAY
BIS ZU 18 STUNDEN AKKULAUFZEIT IM GPS-MODUS
FORTGESCHRITTENE TRAININGS- UND REHABILITATIONSFUNKTIONEN
SATIQ-TECHNOLOGIE UND MEHRBAND-GPS
LEICHTER ALUMINIUMRING
MUSIK AM HANDGELENK
WAS IHNEN GEFALLEN WERDEN
GARMIN COACH ADAPTIVE TRAININGSPLÄNE
Bereite dich mit
Garmin Coach und seinen Trainingsplänen für Laufen, Triathlon, Radfahren und Leistungsmessung auf einen Wettkampf vor, erreiche ein Ziel oder verbessere deine Fitness. Ausgewählte Pläne passen sich täglich an deine Leistungs-, Erholungs- und Gesundheitsdaten an.
BEREITSCHAFTSTRAINING
Vom Moment des Aufwachens an erhalten Sie eine Trainingsbereitschaftsbewertung, die auf Schlafqualität, Erholung, Trainingsbelastung und mehr basiert, damit Sie feststellen können, ob Ihr Tag für ein härteres oder ein leichteres Training geeignet ist.
AUSBILDUNGSSTATUS
Mithilfe neuer Indikatoren wie HRV-Status, aktueller Leistungshistorie und VO2 Max erhalten Sie detaillierte Einblicke in die Effektivität Ihres Trainings und wissen, ob Ihr Training produktiv, sehr intensiv oder zu anstrengend ist.
ABENDBERICHT
Vor dem Schlafengehen erhalten Sie einen Abendbericht, der Sie besser auf den nächsten Tag vorbereitet und Sie an Ihre Schlafbedürfnisse, Ihr Training, die Wetterbedingungen und die Veranstaltungen des nächsten Tages erinnert.
EMPFOHLENE TÄGLICHE TRAININGSPROGRAMME
Folge individuell auf dich zugeschnittenen Trainingsplänen.
Die Laufvorschläge variieren in ihrer Intensität und werden nach jedem Training angepasst, um Leistung und Regeneration zu berücksichtigen.
EINGEBAUTER LAUTSPRECHER UND MIKROFON
In Verbindung mit einem Smartphone können Sie über Ihre Uhr Anrufe tätigen und entgegennehmen. Außerdem können Sie die Funktionen der Uhr per Sprachbefehl steuern oder den Sprachassistenten Ihres Smartphones nutzen, um auf Textnachrichten zu antworten und vieles mehr.
BEREIT FÜR DAS RENNEN VOR – PLANUNG
MORGENBERICHT
Verschaffen Sie sich einen Überblick über Ihren Schlaf, Ihre Trainingseinheiten direkt nach dem Aufwachen, Ihre Herzfrequenzvariabilität, die Wetterbedingungen und mehr.
ERHOLUNGSZEIT
Ermitteln Sie anhand Ihres letzten Trainings, wie lange Sie vor Ihrem nächsten hochintensiven Training pausieren sollten.
Routen
HRV-STATUS
Gewinnen Sie durch die
Analyse der Herzfrequenzvariabilität im Schlaf ein tieferes Verständnis für Ihren allgemeinen Gesundheitszustand, Ihr Stressniveau und Ihre Erholungsfähigkeit.
Schlafcoach
Ermitteln Sie Ihre Schlafqualität und erhalten Sie personalisiertes Coaching, um Ihren individuellen Schlafbedarf besser zu verstehen. Verfolgen Sie
Ihre Schlafphasen und erhalten Sie detaillierte Einblicke zur Verbesserung
Ihrer Schlafqualität. 
KAROSSERIEBATTERIE
Messen Sie Ihren Energiepegel, um die besten Zeiten für Sport und Erholung zu ermitteln.
NAP-ERKENNUNG
Rennvorhersagen
Ermitteln Sie Ihre voraussichtliche Pace für einen 5-km-Lauf, einen 10-km-Lauf, einen Halbmarathon und einen Marathon, wenn Sie heute laufen würden.
RENNZEITPROGNOSE
Diese Rennzeitprognose gibt die Dauer und das Tempo des Rennens an, vorausgesetzt, Sie trainieren bis zum Renntermin, an dem Sie sich anmelden.
HAUTTEMPERATUR
Wenn Sie Ihre Uhr beim Schlafen tragen, können Sie sehen, wie sich Ihre durchschnittliche Hauttemperatur in Abhängigkeit von Ihrer jüngsten Aktivität, Ihrer Schlafumgebung, möglichen Erkrankungen und vielem mehr verändert.
FRAUENGESUNDHEIT
MACH DICH BEREIT
LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK
HERZFREQUENZ AM HANDGELENK
Die Smartwatch zeichnet permanent Ihre
Herzfrequenz auf, um Ihnen zu helfen, die Intensität Ihrer Anstrengung während der Aktivitäten einzuschätzen.
MULTISPORT-TRAINING
Erstelle in Garmin Connect individuelle, schrittweise Multisport-Workouts und sende sie an deine Uhr, um einfach zwischen den Sportarten zu wechseln.
Akute Belastung
Analysiere dein aktuelles Trainingspensum, um deine Fitness zu verbessern.
TRAININGSEFFEKT
Erfahre, wie sich
Training auf deine Ausdauer, Schnelligkeit und Kraft auswirkt.
LEISTUNGSZUSTAND
Während des Laufens erhalten Sie eine Tempo- und Herzfrequenzanalyse für eine Echtzeitbewertung Ihrer aktuellen Fitness.
VO2 MAX
Prüfen Sie Ihren aktuellen Fitnessstand und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und vieles mehr.
MINUTEN DER INTENSITÄT
GESUNDHEITSÜBERSICHT
STRESSERKENNUNG
Puls-Sauerstoffsensor
Sprachalarme
Erhalten Sie Benachrichtigungen mit detaillierten Leistungseinblicken und Anleitungen während des Trainings.
Cross-Training
Lade dir kostenlose HIIT-, Kraft-, Cardio-, Yoga-, Pilates- und Mobilitäts-Workouts herunter und wähle aus, wie du trainieren möchtest.
ZUG
LAUFKRAFT AM HANDGELENK
Prüfen Sie, wie viel
Kraft Sie auf dem Trail oder der Straße einsetzen, damit Sie Ihren Kraftaufwand steuern und Ihr Training optimieren können.
SATIQ-TECHNOLOGIE UND MEHRBAND-GPS
Profitieren Sie von überragender Positionsgenauigkeit und optimierter Akkulaufzeit.
PACEPRO™ PACE STRATEGIEN
Planen Sie Ihre Rennstrategie mit GPS-gestützter Tempovorgabe für bestimmte Strecken oder Distanzen.
VORGELADENE SPORTPROFILE
Nehmen Sie an über 30 integrierten Aktivitäten teil, darunter Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining und vieles mehr.
Rundstreckenrennen
Die Uhr misst präzise Rundenzeiten in Metern auf Rennstrecken rund um die Welt.
TRIATHLON- UND MULTISPORTPROFILE
Automatische Aufzeichnung von Zwischenzeiten mit integrierten Profilen für Triathlons, Duathlons, kombinierte Trainingseinheiten und Schwimmläufe, oder Sie können Ihre eigenen Profile erstellen.
AUTOMATISCHE RUNDE ÜBER ZEITGATE
Die Uhr erkennt, wenn Sie Kilometer einer Route zurücklegen, und startet beim Befolgen einer Route eine automatische Rundenzählung anstelle der GPS-basierten Kilometerzählung.
VORGESCHLAGENE ZIELLINIE
Wenn Sie eine Rennstrecke geladen haben, fordert Ihre Uhr Sie auf, bis zur Ziellinie zu radeln, falls Sie vergessen, die Zeitmessung zu stoppen.
VERBINDEN
MUSIK
Lade Songs und Playlists von deinen Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um sie ohne Smartphone zu hören.
SICHERHEIT UND ERKENNUNG
Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Vorfall erkennt, sendet die Uhr selbst eine Nachricht mit Ihrem Standort in Echtzeit .
KONTAKTLOSE ZAHLUNGEN
SMARTE BENACHRICHTIGUNGEN
LIVETRACK
Freunde und Familie können Ihren Standort in Echtzeit verfolgen und zuvor geplante Routen einsehen.
GARMIN CONNECT APP
Erhalten Sie Einblicke in Gesundheit und Fitness, vernetzen Sie sich mit Freunden und vieles mehr.
CONNECT IQ STORE
GARMIN-TEILEN
Synchronisieren Sie sich mit Freunden, indem Sie Ihre gespeicherten Standorte, Routen und Trainingseinheiten mit anderen kompatiblen Geräten in der Nähe teilen.
