Montre Garmin Forerunner 570 - GPS
ÉCRAN AMOLED LUMINEUX DE 1,2"
JUSQU'À 18 HEURES D'AUTONOMIE EN MODE GPS
FONCTIONS AVANCÉES DE FORMATION ET DE RÉCUPÉRATION
TECHNOLOGIE SATIQ ET GPS MULTI-BANDES
ANNEAU EN ALUMINIUM LÉGER
LA MUSIQUE AU POIGNET
CE QUI VOUS PLAIRA
PLANS D'ENTRAÎNEMENT ADAPTATIFS GARMIN COACH
Préparez-vous pour une compétition, atteignez un objectif ou améliorez votre condition physique avec
Garmin Coach et ses programmes d'entraînement pour la course à pied, le triathlon, le cyclisme ou la mesure de la puissance. Certains programmes s'adaptent quotidiennement en fonction de vos performances, de votre récupération et de votre état de santé.
FORMATION À LA PRÉPARATION
Dès votre réveil, vous recevez un score de préparation à l'entraînement basé sur la qualité de votre sommeil, votre récupération, votre charge d'entraînement et plus encore, ce qui vous permet de déterminer si votre journée est propice à un entraînement plus intense ou plus léger.
STATUT DE FORMATION
Grâce à de nouveaux indicateurs comme le statut HRV, l'historique récent et le VO2 max, vous obtiendrez des informations détaillées sur l'efficacité de votre entraînement et saurez si votre séance est productive, très intense ou trop éprouvante.
RAPPORT DU SOIR
Avant de vous coucher, vous recevrez un rapport du soir pour mieux vous préparer au lendemain, avec un rappel de vos besoins en sommeil, de vos séances d'entraînement, des conditions météorologiques et des événements prévus pour le lendemain.
ENTRAÎNEMENTS QUOTIDIENS RECOMMANDÉS
Suivez des entraînements personnalisés.
Les suggestions de course varient en intensité et s'adaptent après chaque séance pour optimiser vos performances et votre récupération.
HAUT-PARLEUR ET MICROPHONE INTÉGRÉS
Connectée à un smartphone, votre montre vous permet de passer et de recevoir des appels. Vous pouvez également contrôler ses fonctions par la voix ou utiliser l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre à vos SMS et bien plus encore.
PRÉPAREZ-VOUS À LA COURSE : PLANIFICATION
RAPPORT DU MATIN
Obtenez un aperçu de votre sommeil, de vos entraînements dès votre réveil, de la variabilité de votre fréquence cardiaque, des conditions météorologiques et bien plus encore.
TEMPS DE RÉCUPÉRATION
Découvrez combien de temps vous devez vous reposer avant votre prochaine séance d'entraînement à haute intensité en fonction de votre dernière séance.
Itinéraires
STATUT HRV
COACH DU SOMMEIL
Obtenez votre score de qualité du sommeil et un coaching personnalisé pour mieux comprendre vos besoins en sommeil. Suivez
vos cycles de sommeil et accédez à des informations détaillées pour améliorer
sa qualité. 
BATTERIE CORPORELLE
Mesurez votre niveau d'énergie pour connaître les meilleurs moments pour faire de l'exercice et vous reposer.
DÉTECTION DE SIESTES
PRÉDICTIONS DE COURSE
Estimez votre allure pour un 5 km, un 10 km, un semi-marathon et un marathon si vous couriez aujourd'hui.
PRÉJECTION DU TEMPS DE COURSE
Cette prédiction de temps de course correspond à la durée et à l'allure de la course si vous continuez à vous entraîner jusqu'à la date de la course que vous avez indiquée.
TEMPÉRATURE CUTANÉE
Lorsque vous portez votre montre pendant votre sommeil, vous constaterez comment votre température cutanée moyenne évolue en fonction de votre activité récente, de votre environnement de sommeil, d'éventuelles maladies, et plus encore.
SANTÉ DES FEMMES
Suivez
votre cycle menstruel ou votre grossesse et obtenez des conseils sur l'exercice et la nutrition. La surveillance de la température cutanée pendant le sommeil permet de mieux prévoir les règles et d'estimer les dates d'ovulation passées.
SE PRÉPARER
DYNAMIQUE DE COURSE AU POIGNET
FRÉQUENCE CARDIAQUE AU POIGNET
La montre connectée enregistre en permanence votre
fréquence cardiaque pour vous aider à évaluer l'intensité de vos efforts pendant vos activités.
ENTRAÎNEMENT MULTISPORTS
Créez des entraînements multisports personnalisés, étape par étape, dans Garmin Connect et envoyez-les à votre montre pour passer facilement d'un sport à l'autre.
CHARGE AIGUË
Analysez votre charge d'entraînement récente pour améliorer votre condition physique.
EFFET DE L'ENTRAÎNEMENT
Découvrez comment
vos entraînements influencent votre endurance, votre vitesse et votre puissance.
CONDITIONS DE PERFORMANCE
Pendant votre course, vous pouvez obtenir une analyse de votre allure et de votre fréquence cardiaque pour une évaluation en temps réel de votre condition physique actuelle.
VO2 MAX
Vérifiez votre niveau de forme physique actuel et suivez son évolution au fil du temps pour fixer des objectifs, évaluer vos progrès, et plus encore.
MINUTES D'INTENSITÉ
APERÇU DE LA SANTÉ
DÉTECTION DU STRESS
Découvrez si votre journée est calme, équilibrée ou
stressante. 
CAPTEUR D'OXYMÉTRIE DE POULS
ALERTES VOCALES
Recevez des alertes pour des analyses de performance détaillées et des conseils pendant vos entraînements.
ENTRAÎNEMENT CROISÉ
Téléchargez gratuitement des programmes d'entraînement HIIT, de musculation, de cardio, de yoga, de Pilates et de mobilité et choisissez celui qui vous convient.
FORMER
PUISSANCE DE COURSE AU POIGNET
Observez la
puissance que vous déployez sur les sentiers ou la route afin de gérer votre effort et d'optimiser votre entraînement.
TECHNOLOGIE SATIQ ET GPS MULTIBANDE
Bénéficiez d'une précision de positionnement supérieure et d'une autonomie optimisée.
STRATÉGIES DE RYTHME PACEPRO™
Planifiez votre stratégie de course grâce à un guidage GPS de l'allure adapté à des parcours ou des distances spécifiques.
PROFILS SPORTIFS PRÉCHARGÉS
Participez à plus de 30 activités intégrées, dont le cyclisme, la natation en eau libre, la musculation et bien plus encore.
COURSES SUR CIRCUIT
La montre enregistre avec précision les distances au tour en mètres sur les circuits du monde entier.
PROFILS DE TRIATHLON ET DE MULTISPORT
Enregistrement automatique des temps intermédiaires grâce aux profils intégrés pour les triathlons, les duathlons, les entraînements combinés et les courses-natation, ou création de vos propres profils.
TOUR AUTOMATIQUE VIA LA PORTE DE CHRONOMÉTRAGE
La montre détectera les kilomètres franchis sur un itinéraire et déclenchera automatiquement des tours au lieu d'un comptage des kilomètres basé sur le GPS lorsque vous suivrez un parcours.
LIGNE D'ARRIVÉE SUGGÉRÉE
Si vous avez chargé un parcours de course, votre montre vous invitera à pédaler jusqu'à la ligne d'arrivée si vous oubliez d'arrêter le chronomètre.
CONNECTER
MUSIQUE
Téléchargez des chansons et des playlists depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone.
SÉCURITÉ ET DÉTECTION
Si vous vous sentez en danger ou si la montre détecte qu'un incident s'est produit, elle envoie elle-même un message contenant votre position en temps réel .
PAIEMENTS SANS CONTACT
NOTIFICATION INTELLIGENTE
EN DIRECT
Vos proches peuvent suivre votre position en temps réel et consulter les itinéraires que vous avez planifiés.
APPLICATION GARMIN CONNECT
Consultez des informations sur la santé et la forme physique, restez en contact avec vos amis et bien plus encore.
MAGASIN CONNECT IQ
PARTAGE GARMIN
Synchronisez-vous avec vos amis en partageant vos lieux, itinéraires et entraînements enregistrés avec d'autres appareils compatibles à proximité.
