Garmin Instinct 3 AMOLED

Die Instinct 3 ist die Outdoor-Smartwatch für jede Situation. Dein Stil ist immer dabei, wohin auch immer dein Abenteuer dich führt.

ES GIBT ETWAS, OHNE DAS MAN NICHT TUN KANN

AMOLED-Display

Entscheiden Sie sich für das brillante 1,2″ AMOLED-Display und das 45-mm-Gehäuse.

BESTÄNDIG GEGENÜBER ALLEN UMGEBUNGEN

Mit einem für den Outdoor-Bereich geeigneten Design, das über eine verstärkte Metalleinfassung und ein robustes Display verfügt, können Sie unbesorgt auf Entdeckungsreise gehen.

INTEGRIERTE BRENNERSCHEINKLAMMERE

Sehen und gesehen werden mit einer eingebauten Taschenlampe mit variabler Helligkeit und blinkendem Rotlicht.

Gesundheits- und Wellnessüberwachung rund um die Uhr

Wählen Sie aus Gesundheits-Tracking-Funktionen wie Herzfrequenzmessung, Schlafüberwachung, Pulsoximetrie und mehr.

SMARTE BENACHRICHTIGUNGEN

Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen direkt auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem kompatiblen Apple- oder Android-Smartphone gekoppelt ist.

AKKULAUFZEIT

Sie können das Ladegerät zu Hause lassen, denn die Akkulaufzeit beträgt im Smartwatch-Modus bis zu 18 Tage.

GEH MUTIG

GESUNDHEIT UND WOHLBEFINDEN

Verfolgen Sie Ihre täglichen Schritte, den Kalorienverbrauch, die zurückgelegten Stockwerke und vieles mehr direkt am Handgelenk.

Um einen tieferen Einblick in Ihren allgemeinen Gesundheitszustand zu erhalten, sollten Sie Ihre Herzfrequenzvariabilität im Schlaf verfolgen.

Instinct 3 überwacht Ihre Herzfrequenz, sodass Sie Tag und Nacht stets aktuelle Informationen erhalten.

Finde heraus, ob dein Tag ruhig, ausgeglichen oder stressig ist.

Nach dem Aufwachen erhalten Sie eine Übersicht über Ihre Schlafqualität und Ihren Erholungsgrad, einen Tageskalender, Informationen zu Ihrer Herzfrequenzvariabilität und vieles mehr. Sie können den Bericht auch individuell anpassen und genau die Informationen anzeigen lassen, die Sie sehen möchten.

In nur 2 Minuten können Sie wichtige Gesundheitsdaten erfassen und einen Bericht erstellen, den Sie Ihrem Arzt vorlegen können.

Überwacht die Sauerstoffsättigung im Blut im Wachzustand und im Schlaf.

Sie können mit einer Atemübung beginnen, um Ihren Stress und Ihre Atmung zu überwachen.

Beobachten Sie Ihre Atmung tagsüber und nachts.

Notieren Sie Ihre tägliche Flüssigkeitsaufnahme , um sich daran zu erinnern, ausreichend hydriert zu bleiben.

Schätzen Sie Ihren Fitnesszustand im Verhältnis zu Ihrem tatsächlichen Alter ein.

Erfassen und protokollieren Sie Ihren Tagesschlaf automatisch, um die Vorteile für Ihren Körper zu entdecken.

Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft , um Tipps zu Bewegung und Ernährung zu erhalten.

AKTIVITÄTSERKENNUNG

Leichtathletikaktivitäten wie Radfahren, Freiwasserschwimmen, Krafttraining und mehr.

Trainiere für einen Wettkampf, erreiche ein Ziel oder verbessere deine Fitness mit den Garmin Coach Trainingsplänen für Läufer und Radfahrer.

Erstellen Sie Schritt-für-Schritt-Workouts aus über 1.600 Übungen in der Garmin Connect App und senden Sie diese direkt an Ihre Uhr.

Erfassen Sie Ihre Minuten mäßiger und intensiver körperlicher Aktivität.

Prüfen Sie Ihren aktuellen Fitnessstand und verfolgen Sie Veränderungen im Laufe der Zeit, um Ziele zu setzen, Fortschritte zu bewerten und vieles mehr.

Erfahren Sie anhand von Gesundheitsparametern , wie Ihr Körper auf Höhe oder Hitze reagiert .

Tracke HIIT-Workouts, einschließlich AMRAP, EMOM, Tabata oder benutzerdefinierte Workouts.

Hier finden Sie Vorschläge für tägliche Trainingseinheiten für die gesamte Woche, die sich nach jedem Lauf oder jeder Radtour anpassen.

Ermitteln Sie anhand Ihres letzten Trainings, wie lange Sie vor Ihrem nächsten hochintensiven Training pausieren sollten.

IMMER VERBUNDEN

Erhalten Sie Einblicke in Ihre Gesundheit und Fitness, vernetzen Sie sich mit Freunden und vieles mehr mit unserer kostenlosen App, für die Sie kein Abonnement abschließen müssen.

Kommunizieren Sie mit Zwei-Wege -Nachrichten direkt von Ihrem Handgelenk aus.

Empfangen Sie E-Mails, SMS und Benachrichtigungen auf Ihrer Uhr, wenn diese mit Ihrem kompatiblen Apple- oder Android-Smartphone gekoppelt ist.

Beschleunigen Sie Zahlungen mit Partneranbietern.

Wenn Sie sich unsicher fühlen oder die Uhr einen Vorfall erkennt, sendet die Uhr selbst eine Nachricht mit Ihrem aktuellen Standort.

Fügen Sie Ihrer gekoppelten Uhr Zifferblätter, Datenfelder und Apps hinzu .

Ihre Freunde und Familie können Ihren Standort in Echtzeit verfolgen und vorgeplante Routen einsehen.

Navigieren Sie auf Ihrem nächsten Trail mit einem Höhenmesser, einem Barometer und einem 3-Achsen-Elektronikkompass.

Verbessern Sie Ihre Positionsgenauigkeit mit Multiband-GPS und optimieren Sie gleichzeitig die Akkulaufzeit.

Mit dieser Funktion können Sie Ihre gespeicherten Standorte, Routen und Trainingseinheiten ganz einfach mit den kompatiblen Garmin-Geräten Ihrer Freunde teilen.