Garmin Venu 4 - 45 mm
Un mejor estilo de vida comienza con tu reloj inteligente.
A LA VANGUARDIA
CON DISEÑO METÁLICO
ILUMINA LA OSCURIDAD
REGISTRA TU ESTILO DE VIDA PARA OBSERVAR SU IMPACTO EN TU CUERPO
DESATA TUS PASIONES
MÁS DE 80 APLICACIONES DEPORTIVAS, GARMIN COACH, ENTRENAMIENTOS DESCARGABLES Y MUCHO MÁS
BATERÍA DE LARGA DURACIÓN
HASTA 10 DÍAS EN MODO RELOJ INTELIGENTE
UN PASO HACIA TU EQUILIBRIO
Diseñado con funciones avanzadas de seguimiento de la salud y el estado físico, el reloj inteligente GPS Venu 4 es tu entrenador personal en la muñeca que te ayuda a comprender mejor tu cuerpo y a seguir un estilo de vida más saludable.
PANTALLA AMOLED A COLOR BRILLANTE DE 1,2 PULGADAS
HASTA 10 DÍAS DE AUTONOMÍA DE LA BATERÍA EN MODO RELOJ INTELIGENTE
FUNCIONES AVANZADAS PARA MEJORAR LA SALUD Y EL ESTADO FÍSICO
ESTUCHE LIGERO DE DISEÑO METÁLICO DE 41 MM
REQUIERE LA APLICACIÓN GARMIN CONNECT™ EN UN IPHONE O UN TELÉFONO INTELIGENTE ANDROID.
LINTERNA LED BRILLANTE
LO QUE TE GUSTARÁ
MONITOREO DE SALUD LAS 24 HORAS
MONITORIZACIÓN AVANZADA DEL SUEÑO
ESTADO DE SALUD
Descubre si tus indicadores de salud, como la frecuencia cardíaca, la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), la temperatura de la piel y la saturación de oxígeno en sangre durante el sueño, se desvían de tus valores basales, lo que indicaría un mayor estrés en tu organismo. Estos cambios podrían estar relacionados con la actividad física, el entorno, el estrés, el consumo de alcohol, entre otros factores. Esta función está disponible en versión beta.
AMPLIA VARIEDAD DE CURSOS DE FORMACIÓN
Registra todo tipo de actividades con más de 80 perfiles deportivos para interiores y exteriores, incluyendo caminar, correr y mucho más. Alcanza tus objetivos con
los planes de entrenamiento de Garmin Coach para correr, andar en bicicleta, entrenar la fuerza y mejorar tu condición física. Obtén entrenamientos diarios adaptados a tus necesidades.
REGISTRO DE ESTILO DE VIDA
Introduce información sobre hábitos preestablecidos, como el consumo de cafeína y alcohol, y consulta informes sobre cómo tu estilo de vida influye en el sueño, el estrés y la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) desde la
aplicación Garmin Connect . De esta forma, podrás tomar decisiones más informadas sobre tu salud.
USO DIARIO
La linterna LED proporciona una iluminación práctica cuando se necesita. Al vincularla con tu smartphone, puedes realizar y recibir llamadas directamente. También puedes controlar las funciones del reloj mediante comandos de voz o usar el asistente de tu smartphone para responder mensajes de texto.
ALCANZA TODOS TUS OBJETIVOS
SALUD
MONITOREO DE LA BATERÍA CORPORAL
Controla tus niveles de energía a lo largo del día para saber cuándo estás con las pilas cargadas o necesitas descansar.
ESTADO DE HRV
Comprenda mejor su estado de salud general mediante la variabilidad de la frecuencia cardíaca durante el sueño nocturno.
RELOJ DESPERTADOR INTELIGENTE
Despierta sintiéndote más descansado. La función inteligente emite una suave vibración en el momento justo.
INFORME MATUTINO
Al despertar, recibirás un resumen personalizable de la calidad de tu sueño y tu nivel de recuperación, un calendario diario, información sobre tu nivel de variabilidad de la frecuencia cardíaca y mucho más.
INFORME VESPERTINO
Prepárate para el día siguiente con recordatorios sobre tus necesidades de sueño, así como sobre tus entrenamientos, el clima y los próximos eventos.
FRECUENCIA CARDÍACA DE LA MUÑECA
El reloj monitoriza constantemente tu frecuencia cardíaca y te avisa si es alta o baja en función de tus niveles específicos.
SALUD DE LA MUJER
Controla tu ciclo menstrual o embarazo y recibe consejos sobre ejercicio y nutrición. El monitoreo de la temperatura cutánea durante el sueño permite predecir mejor la menstruación y estimar la ovulación pasada.
RESUMEN DE SALUD
VARIACIONES DE RESPIRACIÓN
Esta función utiliza el valor de tu saturación de oxígeno en sangre para ayudarte a comprender mejor cómo cambian tus patrones respiratorios mientras duermes.
MEDITACIÓN
Reduce la ansiedad, el estrés y otras dolencias con prácticas de meditación guiadas por audio.
Consejos para combatir el desfase horario
Minimice los efectos del
desfase horario con consejos sobre la exposición a la luz, los horarios de sueño y la actividad física.
APTITUD FÍSICA
BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO Y LOS TIEMPOS DE RECUPERACIÓN
Comprender mejor los efectos de cada entrenamiento en tu cuerpo y cuánto tiempo necesitas para recuperarte.
ENTRENAMIENTO DE PREPARACIÓN
Por la mañana, recibirás tu
puntuación de preparación en función de la calidad de tu sueño, tu recuperación y otros datos, para que puedas determinar si tu día es más o menos propicio para entrenar intensamente.
ESTADO DE FORMACIÓN
Obtén
información sobre la efectividad de tu entrenamiento para saber si te estás ejercitando de forma productiva, si te estás esforzando demasiado o si te estás agotando.
EDAD DE APTITUD FÍSICA
MODO SILLA DE RUEDAS
Puedes registrar tus esfuerzos diarios y recibir alertas si tu peso cambia; elegir entre varios perfiles deportivos y realizar entrenamientos específicos
para sillas de ruedas , y mucho más.
ENTRENAMIENTO DE FUERZA FUNCIONAL
Mejora tu rendimiento con un perfil de actividad integrado y planes de entrenamiento personalizados para desarrollar fuerza funcional. También puedes registrar repeticiones, series y tiempos de descanso.
CREACIÓN DE PROGRAMAS DE CAPACITACIÓN
Puedes crear un entrenamiento detallado utilizando más de 1600 ejercicios disponibles en la aplicación Garmin Connect y enviarlo directamente a tu reloj.
VIDEO DE ENTRENAMIENTO EN LA PANTALLA
Mejora tu técnica y corrige cualquier error con los vídeos de entrenamiento descargables de Garmin Connect para HIIT, cardio, fuerza, yoga, movilidad y pilates.
ENTRENAMIENTO MULTIACTIVIDAD
Registra varios deportes en una sola sesión; selecciona un perfil deportivo y pulsa detener cuando quieras cambiar a otra actividad dentro del mismo entrenamiento.
GOLF
Analiza la distancia al frente, al centro y al fondo del green, los golpes de aproximación, los obstáculos y mucho más para más de 43.000 campos de golf.
CARRERA Y TRIATLÓN
GPS MULTIBANDA
Consiga la máxima precisión de posicionamiento y una duración de batería optimizada con la tecnología SatIQ.
DINÁMICA DE CARRERA EN LA MUÑECA
Mide parámetros clave de tu carrera, como la cadencia, la longitud de la zancada, el tiempo de contacto con el suelo y otros, para mejorar tu técnica de carrera.
POTENCIA DE CARRERA EN LA MUÑECA
Puedes saber cuánta energía consumes al correr, para así controlar tu esfuerzo y optimizar tu entrenamiento.
RUTAS CON INDICACIONES PASO A PASO
Crea o busca rutas existentes en la aplicación Garmin Connect, o sincronízalas desde tus plataformas de terceros favoritas y obtén indicaciones paso a paso.
CARRERAS EN PISTA
El reloj registra con precisión las distancias recorridas en las pistas de esquí de todo el mundo.
ESTRATEGIAS DE PEACEPRO
TRIATLÓN Y MULTIDEPORTE
Registra automáticamente tus tiempos parciales con perfiles integrados para triatlón, duatlón, entrenamientos combinados y natación a carrera, o crea tus propios entrenamientos personalizados.
MOCHILA
Perfil de actividad específico que permite insertar lastre.
CONECTAR
APLICACIÓN GARMIN CONNECT
Consulta información sobre salud y estado físico, conecta con amigos y mucho más.
TIENDA CONECTA IQ
NOTIFICACIÓN INTELIGENTE
Al vincularse con un iPhone o un teléfono inteligente Android compatible, el reloj puede recibir correos electrónicos, mensajes de texto y notificaciones push.
MENSAJES DESDE LA MUÑECA
Utiliza el teclado para enviar rápidamente respuestas de texto en tu reloj vinculado (solo para Android o a través de la aplicación Garmin Messenger para smartphone).
MOSTRAR FOTOS
Al vincularlo con un teléfono inteligente Android, podrá ver las imágenes que reciba directamente en la pantalla del reloj.
MÚSICA
Descarga canciones y listas de reproducción de tus cuentas de Spotify, Deezer o Amazon Music para escucharlas sin usar tu teléfono inteligente (requiere una suscripción de terceros).
PAGOS SIN CONTACTO GARMIN PAY
SEGURIDAD Y DETECCIÓN
Si el reloj detecta algún incidente, envía automáticamente un mensaje con tu ubicación en tiempo real.
Si no estás seguro, puedes enviarlo manualmente.
GARMIN COMPARTIR
Comparte fácilmente tus ubicaciones, rutas y entrenamientos guardados con los dispositivos Garmin compatibles de tus amigos.
APLICACIÓN DE GOOGLE MAPS
Planifica por dónde caminar, correr o ir en bicicleta; introduce tu destino en Google Maps en tu smartphone Android y sigue las indicaciones paso a paso.
SENTIDO PRÁCTICO
PERSONALIZACIÓN DEL ESFERA
Elige entre varios datos y sus colores correspondientes para crear una esfera de reloj personalizada; también puedes hacer que se lean en voz alta a través del altavoz del reloj.
TAMAÑO DE CARACTERES
Cambia el tamaño del texto para facilitar la lectura.
VARIACIÓN DE COLOR
Elige tonos rojos, verdes o naranjas, o incluso utiliza un filtro azul para evitar forzar la vista antes de acostarte.
TONOS DE COLOR
Desde la configuración de la esfera del reloj, elige entre varias opciones, como escala de grises, rojo/verde, verde/rojo o azul/amarillo, para una experiencia de personalización aún más completa.
CRONÓMETRO Y TEMPORIZADOR
No nos hemos olvidado de las características prácticas que necesitas para el día a día.
MODO DE ENFOQUE
Silencia automáticamente las notificaciones y las distracciones durante el sueño o la actividad física.
CALENDARIO
Consulta las citas y reuniones del calendario de tu smartphone vinculado.
