Garmin Venu 4 - 45 mm
Ein besserer Lebensstil beginnt mit Ihrer Smartwatch.
AN DER SPITZE
MIT METALLDESIGN
Erleuchte die Dunkelheit
Dokumentieren Sie Ihren Lebensstil, um dessen Auswirkungen auf Ihren Körper zu beobachten.
LASS DEINE LEIDENSCHAFTEN ENTFERNEN
Über 80 Sport-Apps, Garmin Coach, herunterladbare Trainingsprogramme und vieles mehr
LANGLEBIGER AKKU
BIS ZU 10 TAGE IM SMARTWATCH-MODUS
EIN SCHRITT IN RICHTUNG ZU IHREM GLEICHGEWICHT
Die Venu 4 GPS-Smartwatch wurde mit fortschrittlichen Gesundheits- und Fitness-Tracking-Funktionen entwickelt und ist Ihr persönlicher Coach am Handgelenk, der Ihnen hilft, Ihren Körper besser zu verstehen und einen gesünderen Lebensstil zu pflegen.
BRILLANTES 1,2″-FARB-AMOLED-DISPLAY
BIS ZU 10 TAGE AKKULAUFZEIT IM SMARTWATCH-MODUS
Erweiterte Funktionen zur Verbesserung von Gesundheit und Fitness
LEICHTES 41-MM-METALLGEHÄUSE
ERFORDERT DIE GARMIN CONNECT™ APP AUF EINEM iPHONE ODER ANDROID-SMARTPHONE
HELLE LED-TASCHENLAMPE
WAS IHNEN GEFALLEN WERDEN
24-STUNDEN-GESUNDHEITSÜBERWACHUNG
ERWEITERTE SCHLAFÜBERWACHUNG
GESUNDHEITSZUSTAND
Finden Sie heraus, ob Ihre Gesundheitswerte, wie z. B. Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität (HRV), Hauttemperatur und Sauerstoffsättigung im Schlaf, von Ihren Ausgangswerten abweichen und auf eine erhöhte Belastung Ihres Körpers hindeuten. Diese Veränderungen können mit Ihrem Aktivitätsniveau, Ihrer Umgebung, Stress, Alkoholkonsum und weiteren Faktoren zusammenhängen. Diese Funktion ist als Betaversion verfügbar.
GROSSE AUSWAHL AN AUSBILDUNGEN
Erfasse alle Arten von Aktivitäten mit über 80 Indoor-/Outdoor-Sportprofilen, darunter Gehen, Laufen und vieles mehr. Erreiche deine Ziele mit
den Garmin Coach Trainingsplänen für Laufen, Radfahren, Krafttraining und Fitness. Erhalte täglich adaptive Workouts, die speziell auf dich zugeschnitten sind.
LIFESTYLE-REGISTRIERUNG
Geben Sie Informationen zu voreingestellten Verhaltensweisen wie Koffein- und Alkoholkonsum an und sehen Sie sich Berichte über die Auswirkungen Ihres Lebensstils auf Schlaf, Stress und Herzfrequenzvariabilität (HRV) in der
Garmin Connect App an. So können Sie fundiertere Gesundheitsentscheidungen treffen.
TÄGLICHER GEBRAUCH
Die LED-Taschenlampe sorgt bei Bedarf für praktische Beleuchtung. In Verbindung mit Ihrem Smartphone können Sie Anrufe direkt tätigen und entgegennehmen. Sie können die Uhrenfunktionen auch per Sprachbefehl steuern oder den Sprachassistenten Ihres Smartphones nutzen, um auf Textnachrichten zu antworten.
ERREICHE JEDES ZIEL
GESUNDHEIT
Körperbatterieüberwachung
Beobachten Sie Ihren Energielevel im Laufe des Tages, um zu wissen, wann Sie voller Energie sind oder eine Pause brauchen.
HRV-STATUS
Verstehen Sie Ihren allgemeinen Gesundheitszustand besser durch die Analyse der Herzfrequenzvariabilität während Ihres nächtlichen Schlafs.
SMARTER ALARM
Wachen Sie erholter auf. Die intelligente Funktion gibt zur richtigen Zeit eine sanfte Vibration ab.
MORGENBERICHT
Nach dem Aufwachen erhalten Sie eine individuell anpassbare Übersicht über Ihre Schlafqualität und Ihren Erholungsgrad, einen Tageskalender, Informationen über Ihre Herzfrequenzvariabilität und vieles mehr.
ABENDBERICHT
Bereiten Sie sich mit Erinnerungen an Ihre Schlafbedürfnisse sowie an Trainingseinheiten, das Wetter und bevorstehende Ereignisse auf den nächsten Tag vor.
HERZFREQUENZ AM HANDGELENK
Die Uhr überwacht permanent Ihre Herzfrequenz und benachrichtigt Sie, wenn diese zu hoch oder zu niedrig ist, basierend auf Ihren individuellen Werten.
FRAUENGESUNDHEIT
Verfolge deinen Menstruationszyklus oder deine Schwangerschaft und erhalte Tipps zu Bewegung und Ernährung. Die Überwachung der Hauttemperatur im Schlaf ermöglicht genauere Vorhersagen des Zyklus und Schätzungen vergangener Eisprünge.
GESUNDHEITSÜBERSICHT
ATMUNGSVARIATIONEN
Diese Funktion nutzt Ihren Pulsoximetrie-Wert, um Ihnen ein besseres Verständnis dafür zu vermitteln, wie sich Ihre Atemmuster im Schlaf verändern.
MEDITATION
Reduzieren Sie Angstzustände, Stress und andere Beschwerden mit audiogeführten Meditationsübungen.
Tipps gegen Jetlag
Minimieren Sie die Auswirkungen von
Jetlag durch Hinweise zu Lichtexposition, Schlafrhythmus und körperlicher Aktivität.
FITNESS
VORTEILE VON TRAINING UND ERHOLUNGSZEITEN
Verstehe besser die Auswirkungen jedes Trainings auf deinen Körper und wie viel Zeit du zur Erholung benötigst.
BEREITSCHAFTSTRAINING
Am Morgen erhalten Sie Ihren
Bereitschaftswert, der auf Ihrer Schlafqualität, Ihrer Erholung und anderen Daten basiert, damit Sie feststellen können, ob Ihr Tag eher oder weniger für ein intensives Training geeignet ist.
AUSBILDUNGSSTATUS
Erhalten Sie
Einblicke in die Effektivität Ihres Trainings, damit Sie wissen, ob Sie produktiv, zu hart oder zu anstrengend trainieren.
FITNESS-ALTER
ROLLSTUHLMODUS
Sie können Ihre täglichen Push-Übungen verfolgen und Benachrichtigungen erhalten, wenn sich Ihr Gewicht ändert; aus verschiedenen Sportprofilen wählen und
rollstuhlgerechte Workouts absolvieren und vieles mehr.
Funktionelles Krafttraining
Verbessere deine Leistung mit einem integrierten Aktivitätsprofil und gezielten Trainingsplänen zum Aufbau funktioneller Kraft. Du kannst außerdem Wiederholungen, Sätze und Pausenzeiten erfassen.
Erstellung von Schulungsprogrammen
Sie können ein detailliertes Training mit mehr als 1.600 Übungen aus der Garmin Connect App erstellen und es direkt an Ihre Uhr senden.
VIDEO-WORKOUT AUF DEM DISPLAY
Verbessern Sie Ihre Technik und korrigieren Sie Fehler mit herunterladbaren Garmin Connect-Trainingsvideos für HIIT, Cardio, Krafttraining, Yoga, Mobilität und Pilates.
MULTIAKTIVITÄTSTRAINING
Mehrere Sportarten in einer einzigen Trainingseinheit aufzeichnen; ein Sportprofil auswählen und auf Stopp drücken, wenn Sie innerhalb desselben Trainings zu einer anderen Aktivität wechseln möchten.
GOLF
Analysieren Sie die Entfernung zum vorderen/mittleren/hinteren Bereich des Grüns, Layups, Hindernisse und mehr für über 43.000 Golfplätze.
LAUFEN UND TRIATHLON
Mehrband-GPS
Mit der SatIQ-Technologie erzielen Sie maximale Positionsgenauigkeit und optimierte Akkulaufzeit.
LAUFDYNAMIK AM HANDGELENK
Messen Sie wichtige Laufparameter wie Schrittfrequenz, Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und mehr, um Ihre Lauftechnik zu verbessern.
LAUFKRAFT AM HANDGELENK
Sie können Ihren Energieverbrauch beim Laufen ermitteln, um Ihre Anstrengung zu steuern und Ihr Training zu optimieren.
Routen mit Wegbeschreibungen Abbiegen für Abbiegen
Erstellen Sie in der Garmin Connect App Kurse oder suchen Sie nach bestehenden Kursen, oder synchronisieren Sie diese von Ihren bevorzugten Drittanbieterplattformen und erhalten Sie detaillierte Wegbeschreibungen.
Rundstreckenrennen
Die Uhr zeichnet präzise Rundenzeiten auf Skipisten rund um die Welt auf.
PEACEPRO-STRATEGIEN
TRIATHLON UND MULTISPORT
Automatische Aufzeichnung von Zwischenzeiten mit integrierten Profilen für Triathlon, Duathlon, kombinierte Trainingseinheiten und Schwimmläufe oder Erstellung eigener individueller Trainingseinheiten.
RUCKING
Spezielles Aktivitätsprofil, das das Einfügen von Ballast ermöglicht.
VERBINDEN
GARMIN CONNECT APP
Erhalten Sie Einblicke in Gesundheit und Fitness, vernetzen Sie sich mit Freunden und vieles mehr.
STORE CONNECT IQ
SMARTE BENACHRICHTIGUNGEN
In Verbindung mit einem kompatiblen iPhone oder Android-Smartphone kann die Uhr E-Mails, SMS und Push-Benachrichtigungen empfangen.
Botschaften vom Handgelenk
Verwenden Sie die Tastatur, um schnell Textantworten auf Ihrer gekoppelten Uhr zu senden (nur Android oder über die Garmin Messenger Smartphone-App).
FOTOS ANZEIGEN
Durch die Kopplung mit einem Android-Smartphone können Sie die empfangenen Bilder direkt auf dem Bildschirm der Uhr anzeigen.
MUSIK
Lade Songs und Playlists von deinen Spotify-, Deezer- oder Amazon Music-Konten herunter, um sie ohne Smartphone anzuhören (erfordert ein Abonnement eines Drittanbieters).
KONTAKTLOSES ZAHLEN GARMIN PAY
SICHERHEIT UND ERKENNUNG
Erkennt die Uhr einen Vorfall, sendet sie automatisch eine Nachricht mit Ihrem Standort in Echtzeit.
Falls Sie sich nicht sicher sind, können Sie die Nachricht auch manuell senden.
GARMIN SHARE
Teile deine gespeicherten Standorte, Routen und Trainingseinheiten ganz einfach mit den kompatiblen Garmin-Geräten deiner Freunde.
GOOGLE MAPS APP
Planen Sie Ihre Wanderung, Ihren Lauf oder Ihre Radtour; geben Sie Ihr Ziel in Google Maps auf Ihrem Android-Smartphone ein und folgen Sie dann den detaillierten Anweisungen.
PRAKTIKUM
ANPASSUNG DES ZIFFERBLATTS
Wählen Sie aus verschiedenen Daten und den entsprechenden Farben, um ein personalisiertes Zifferblatt zu erstellen; Sie können es sich auch über den Lautsprecher der Uhr vorlesen lassen.
ZEICHENGRÖSSE
Ändern Sie die Textgröße, um das Lesen zu erleichtern.
FARBVARIATION
Wählen Sie Rot-, Grün- oder Orangetöne oder verwenden Sie sogar einen Blaufilter, um Ihre Augen vor dem Schlafengehen nicht zu überanstrengen.
FARBTÖNE
In den Einstellungen für das Zifferblatt können Sie aus verschiedenen Optionen wählen, darunter Graustufen, Rot/Grün, Grün/Rot oder Blau/Gelb, um ein noch umfassenderes Anpassungserlebnis zu erzielen.
TIMER UND STOPPUHR
Wir haben die praktischen Funktionen, die Sie im Alltag benötigen, nicht vergessen.
FOKUSMODUS
Automatische Stummschaltung von Benachrichtigungen und Ablenkungen während des Schlafs oder bei Aktivitäten.
KALENDER
Termine und Besprechungen können Sie im Kalender Ihres gekoppelten Smartphones einsehen.
